Cantidad de metionina en Bulgur, seco

Los granos de cereales y pastas

En 100 g (Gramos) de Bulgur, seco hay 0.19 g de metionina. Cambiar la cantidad

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metionina

metionina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en metionina que no sean Bulgur, seco.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 3.204 g 3.20%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 2.991 g 2.99%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 2.991 g 2.99%
Huevo, blanco, se secó 2.79 g 2.79%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 1.859 g 1.86%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 1.74 g 1.74%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 1.684 g 1.68%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 1.656 g 1.66%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 1.557 g 1.56%
Huevo, entero, se secó 1.495 g 1.50%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 1.353 g 1.35%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada 1.331 g 1.33%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 1.272 g 1.27%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 1.24 g 1.24%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo 1.205 g 1.20%
Algas, espirulina, se secó 1.149 g 1.15%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado 1.135 g 1.14%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 1.13 g 1.13%
aislado de proteína de soja 1.13 g 1.13%
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear 1.124 g 1.12%
Bulgur, seco

Bulgur, seco es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Bulgur, seco se enumeran a continuación.

Agua 9 g 9%
La energía (calorías) 342 kcal
Energía (julios) 1431 kJ
Proteína 12.29 g 12.29%
lípido total (grasa) 1.33 g 1.33%
Ceniza 1.51 g 1.51%
Hidratos de carbono, por diferencia 75.87 g 75.87%
Fibra, dietética total 12.5 g 12.5%
Azúcares, total de 0.41 g 0.41%
Calcio, Ca 35 mg 0.04%
Hierro, Fe 2.46 mg
El magnesio, Mg 164 mg 0.16%
El fósforo, P 300 mg 0.3%
Potasio, K 410 mg 0.41%
Sodio, Na 17 mg 0.02%
Zinc, Zn 1.93 mg
Cobre, Cu 0.335 mg
El manganeso, Mn 3.048 mg
El selenio, Se 2.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Bulgur, seco